まかないレシピ７補足
ココナッツミルクについて
・中鎖脂肪酸が体内の脂肪を燃焼
・カリウムが豊富なので、むくみに良い
・成人病予防のマグネシウムがたっぷり
・葉酸も豊富なので、生理痛や貧血予防にもなります。
・ビタミンも豊富なので、肌が綺麗になる
栄養価抜群ですが、冷たいもののとりすぎには気をつけてくださいね。
ココナッツキューブのレシピはこちら
まかないレシピ７補足
ココナッツミルクについて
・中鎖脂肪酸が体内の脂肪を燃焼
・カリウムが豊富なので、むくみに良い
・成人病予防のマグネシウムがたっぷり
・葉酸も豊富なので、生理痛や貧血予防にもなります。
・ビタミンも豊富なので、肌が綺麗になる
栄養価抜群ですが、冷たいもののとりすぎには気をつけてくださいね。
ココナッツキューブのレシピはこちら
コメントを残す